Массажёр Деревянный Роллер 450, размеры: длина 450мм, диаметр 125мм, 126 выпуклостей по поверхности. Изготовлено из натуральной древесины России. Роллер - это сопутствующий, а также самостоятельный инвентарь для занятий спортом в форме цилиндра. Его используют как для разминки перед основной тренировкой, так и для восстановления после нее. Как и всякий тренажер он имеет свои разновидности по длине, высоте, ширине и т.д. Отметим всего лишь некоторые положительные стороны от использования валика для самомассажа: -он снижает напряжённость мышц, и его хорошо использовать в совместно с динамической растяжкой и разминкой перед тренировкой; -уменьшает крепатуру (отсроченную боль в мышцах) после интенсивных занятий и, следовательно, может применяться для восстановления после тренировок.